Tennis ist Leidenschaft – unsere Leidenschaft! Wir leben und lieben Tennis.
Mit unserer Tennis Schule und Akademie wollen wir jedem einzelnen Schüler und Spieler helfen, sein individuelles Potenzial voll zu entfalten. Spaß und Freude am Tennis im Breitensport ist für uns genauso wichtig wie Wettkampfstärke und eine erfolgreiche Performance im Leistungstennis. Unsere Trainingsprogramme reichen daher auch vom
Kinder- und Jugendtraining bis hin zum Hochleistungstraining im Profi Tennis.
Wir wollen alle Kinder und Jugendliche so früh wie möglich für den Tennissport begeistern und ihnen von Anfang an Techniken und Taktiken beibringen, die sie in angepassten Spielformaten und Spielsystemen sofort umsetzen können. Egal ob Beginner, Hobbyspieler oder ambitionierte Meden- und Turnierspieler, bei unserem Vereinstrainingsangebot ist für jeden das richtige dabei.
Du willst deine Trainingserfahrungen intensivieren? Dich speziell auf ein Turnier oder Match vorbereiten oder einfach mehr aus deiner Zeit auf dem Platz herausholen? Dann ist das Einzeltraining bei einem unserer Trainer genau das richtige für dich. Egal, ob es der Rückhand-Slice-Angriffsball ist, der Kickaufschlag oder auf dich zugeschnittene Spieltaktiken sind, die deinen Stärken entsprechen. In dieser Trainingseinheit können wir uns individuell auf deine Bedürfnisse anpassen.
Sie suchen das passende Ferienangebot für Ihre Kinder? Wir veranstalten unsere Feriencamps in allen Schulferien. Durch unser Angebot aus Sommer-, Herbst- und Osterferiencamps ist für jede Urlaubsplanung das ideale Camp dabei. Unsere Camps eignen sich für alle Kinder und Jugendlichen zwischen 8 und 16 Jahren. In unserem Camp-Programm werden sowohl tennis-taktische und tennis-technische Elemente trainiert, als auch die allgemeine Athletik der Spieler/innen weiter ausgebildet. Mit kleinen Teamevents und Spielen soll der Spaß nicht hinten anstehen. Am Abschlusstag können alle Camp Teilnehmer ihr Können unter Beweis stellen beim großen Abschlussturnier! Auch für die Minis gibt es ein Turnier in Form einer Miniolympiade. Abgerundet wird das Camp mit der Siegerehrung, bei der es Pokale, Medaillen und Sachpreise für alle gibt.
Auch für erwachsene Tennisspieler aller Altersgruppen bieten wir Ferienkurse an, in denen du dein Leistungsniveau verbessern kannst. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, unsere Ferienkurse richten sich an Spieler aller Leistungsklassen. Durch ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm bestehend aus Technik-, Athletik- und Taktiktraining erlernst du spielerisch neue Fähigkeiten, die du direkt in kleinen Wettkämpfen umsetzen kannst.
Unser Leistungscamp richtet sich an ambitionierte Turnierspieler zwischen 12 und 18 Jahren. Fokussiertes Tennistraining in kleinen Gruppen mit spielstarken Partnern steht hier im Vordergrund. Abseits vom Platz werden Mentalworkshops zu verschiedenen Themen angeboten. Das tennisspezifische Athletiktraining soll die Spieler nicht nur fit machen, sie sollen auch lernen, was zu einem professionellem Warm Up und Cool Down Programm vor und nach dem Match gehört und wie sie es selbstständig durchfuhren können. Wahrend der Woche bekommen die Teilnehmer die Gelegenheit mit unseren Profis von der ATP/WTA/ITF zu trainieren, Erfahrungen auszutauschen und Fragen zu stellen. Die Auswahl der Teilnehmer erfolgt nach Absprache im Trainerteam
Suchen Sie ein neues Hobby für Ihre Kleinsten? Wir bieten vielseitige Bewegungsprogramme zur Förderung von Motorik und Gesundheit von Kindern nach dem Konzept der Heidelberger Ballschule. Wir fördern alle Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter, auch mit motorischen Defiziten.
Um Kinder bis 10 Jahren in die Welt des Tennisspiels einzuführen, hat der Tennisweltverband („International Tennis Federation“, ITF) 2007 die internationale Kampagne „PLAY+STAY – Tennis 10s“ gestartet, die das Ziel hat, den Tennissport für Kinder attraktiver zu gestalten. Das System bedient sich dabei drei verschiedener Einsteigerstufen, angefangen bei Stufe Rot (Stufe 3), über Stufe Orange (Stufe 2) bis zu Stufe Grün (Stufe 1). Jede Stufe ist speziell auf eine Altersklasse zugeschnitten und durch kleinere Platzgrößen, langsamere Bälle und kleinere Schläger an das entsprechende Spielniveau angepasst. Dieses System der drei Stufen lässt sich natürlich auch auf jugendliche Einsteiger übertragen. Trainingsziel ist es auch hier, den Kindern nach nur wenigen Trainingseinheiten eine Spielfähigkeit zu ermöglichen. Die Lernerfahrung wird so deutlich einfacher und der Spaß am Spiel viel größer.
Ebenso wie es für unsere jungen Schüler ein breites Trainingsangebot gibt, bieten wir auch für die erwachsenen Tennisspieler unterschiedliche Trainingsprogramme an. Sowohl zeitlich als auch inhaltlich passen sich unsere Trainingskurse an deinen Leistungsstand und an deine Ziele an.
Bei unserem Einsteigerkurs orientieren wir uns an dem internationalen Format „Tennis Xpress“. Dieser Kurs besteht aus 6 Trainingseinheiten, in denen grundlegende Techniken, Taktiken und Regeln des Tennissportes vermittelt und bereits in der ersten Trainingsstunde in kleinen Wettkämpfen geübt werden. Unsere Tennis Akademie bietet dir die Möglichkeit, dich deinem Zeitplan entsprechend sportlich zu betätigen, neue Leute kennenzulernen und eine Freizeitbeschäftigung zu finden, die nicht nur deiner Gesundheit förderlich ist, sondern außerdem einen sportlichen Ausgleich zum Arbeitsleben/Alltagsleben darstellt. Der Tennissport ist eine gute Gelegenheit, um etwas Neues zu lernen und ein Ziel zu entwickeln, auf das du mithilfe unserer Trainer hinarbeiten kannst.
Tennis ist ein sehr vielseitiger Sport, bei dem die Spieler viele komplexe Bewegungsformen und -muster beherrschen müssen. Die konditionellen Grundlagen (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination) gewinnen durch die immer fortschreitende Entwicklung des modernen Tennis zunehmend an Bedeutung. Aus diesem Grund integrieren wir in unser Trainingsprogramm sowohl ein allgemeines, als auch ein tennisspezifisches Athletiktraining. Gerade im Kindes- und Jugendalter bildet ein breitgefächertes und funktionelles Athletiktraining die Grundlage für die allgemeine sportliche Entwicklung und dient zusätzlich der Verletzungsprophylaxe.
Tennis ist ein sehr vielseitiger Sport, bei dem die Spieler viele komplexe Bewegungsformen und -muster beherrschen müssen. Die konditionellen Grundlagen (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination) gewinnen durch die immer fortschreitende Entwicklung des modernen Tennis zunehmend an Bedeutung. Aus diesem Grund integrieren wir nicht nur tennisspezifische Trainingseinheiten in unser Trainingsprogramm, sondern legen auch sehr viel Wert auf eine allgemeine konditionelle Ausbildung. Gerade im Kindes- und Jugendalter bildet ein breitgefächertes und funktionelles Konditionstraining die Grundlage für die allgemeine sportliche Entwicklung und dient zusätzlich der Verletzungsprophylaxe.
Wir wollen alle Kinder und Jugendliche so früh wie möglich für den Tennissport begeistern und ihnen von Anfang an Techniken und Taktiken beibringen, die sie in angepassten Spielformaten und Spielsystemen sofort umsetzen können.
Um Kinder bis 10 Jahren in die Welt des Tennisspiels einzuführen, hat der Tennisweltverband („International Tennis Federation“, ITF) 2007 die internationale Kampagne „PLAY+STAY – Tennis 10s“ gestartet, die das Ziel hat, den Tennissport für Kinder attraktiver zu gestalten. Das System bedient sich dabei drei verschiedener Einsteigerstufen, angefangen bei Stufe Rot (Stufe 3), über Stufe Orange (Stufe 2) bis zu Stufe Grün (Stufe 1). Jede Stufe ist speziell auf eine Altersklasse zugeschnitten und durch kleinere Platzgrößen, langsamere Bälle und kleinere Schläger an das entsprechende Spielniveau angepasst.
Dieses System der drei Stufen lässt sich natürlich auch auf jugendliche Einsteiger übertragen. Trainingsziel ist es auch hier, den Spielern nach nur wenigen Trainingseinheiten eine Spielfähigkeit zu ermöglichen. Die Lernerfahrung wird so deutlich einfacher und der Spaß am Spiel viel größer.
